sábado, 21 de marzo de 2009

Quienes están más insatisfechos: los hombres o las mujeres?

Un informe de la Universidad de Chicago asegura que los hombres de mediana y avanzada edad están más satisfechos con sus vidas sexuales que las mujeres del mismo grupo erario.
La investigación, realizada a 27.500 personas de entre 40 y 80 años ha sido desarrollada en 29 países.
Datos sobre la satisfacción sexual
- Cuatro de cada cinco australianos de mediana o avanzada edad calificaron con buena nota sus vidas sexuales.
- Una proporción menor de adultos en Francia y Suecia compartían esa sensación.
- En Estados Unidos, tres cuartas partes de hombres y dos de cada tres mujeres dijeron estar muy satisfechos con los aspectos físicos y emocionales de sus vidas sexuales.
- En Japón, sólo el 18 por ciento de los hombres y el 10 por ciento de las mujeres respondieron afirmativamente.
De acuerdo a otro informe del Fondo de Población de las Naciones Unidas (FPNU), centrado en Uruguay, revela que el 75 por ciento de los hombres está satisfecho con este tema y disminuye en las mujeres al 72 por ciento. Los niveles más altos de satisfacción se observan en los estratos socioeconómicos más altos de la población. 6500 personas fueron consultadas entre 15 y 59 años de edad. “Estos resultados no son azarosos. A la mujer le cuesta mucho más despojarse de sus problemas a toda hora, pero mucho más cuando están debajo de las sábanas. Cualquier tipo de conflicto es complejo para ellas de dejar de lado, abstraerse y gozar no está en la naturaleza femenina, al menos no en la cantidad en la que debería manifestarse. Si se tienen problemas en el trabajo, con la pareja, con los hijos, si se tienen complejos con el propio cuerpo, todo este se verá reflejado en el acto sexual, en las ganas que tengan y en la conducta”, sostiene el sexólogo español Francisco López Narváez.
Cambiar de actitud es posible aunque no es nada fácil de lograr. “Hay que distenderse, relajarse, crear un clima propicio y no preocuparse tanto por las cosas. No es que haya que hacer como si los problemas no existiesen, pero éstos se pueden solucionar mucho mejor cuando la persona está bien predispuesta, de buen humor, y de manera positiva ante la vida. El sexo da energía, calma las ansias y el nerviosismo y hay que aprovechar sus ventajas y no alejarse de ellas”, continúa manifestando el especialista.

jueves, 19 de marzo de 2009

Acariciar mejor el clítoris


para más placer recíproco

Este dossier « Cómo bien acariciar el clítoris de su pareja para más placer recíproco » se dirige, no sólo a las mujeres sino sobre todo a los hombres. En efecto, este dossier completo permitirá a los hombres que lo sepan todo sobre el principal órgano de placer femenino, y cómo bien acariciarlo para procurar más placer a su pareja. En cuanto a ustedes, señoras, le ayudará a conocerlo mejor y, así, a guiar mejor a su pareja durante las caricias. Un mejor conocimiento de su clítoris le permitirá también darle un placer máximo durante la masturbación.

Muchas mujeres sienten mucho más placer durante las caricias clitoridianas que durante la penetración, entonces, señores, para ser un buen amante, es imprescindible conocer bien esta « joya » femenina. Aunque todas las mujeres sean un poco diferentes las unas de las otras al nivel de la sensibilidad clitoridea, existe nociones esenciales que sí que hay que conocer, y que este dossier les dará.

Este dossier de 17 páginas sobre el clítoris consta de :

● La anatomía del aparato genital femenino externo y más particularmente del clítoris.

● El clítoris explicado a los hombres.

● Reproches de las mujeres sobre las caricias clitoridianas practicadas por los hombres.

● Cómo acariciar el clítoris para un placer máximo.

Respuestas a preguntas precisas muy importantes para un conocimiento completo del clítoris de la mujer :

- ¿Anatomía del clítoris? ¿De qué está constituido, se parece a la anatomía de la verga del hombre, el clítoris tiene dimensiones estandar… ?

- ¿Clítoris y pubertad? ¿Cambia de tamaño y/o de volumen después de la pubertad ?

- ¿Hacer crecer el clítoris? ¿Es posible aumentar el tamaño y/o el volumen mediante medicinas, por vía quirúrgica, utilizando desarrolladores o simplemente con caricias repetidas ?

- ¿Erección del clítoris ? ¿Puede entrar en erección tal como el pene del hombre y se puede decir que una mujer « se erecta » ?

- ¿Sensibilidad del clítoris ? ¿Las mujeres tienen todas la misma sensibilidad a las caricias practicadas por su pareja, la sensibilidad del clítoris evoluciona en función de la excitación y del estadio del contacto sexual… ? ¿La sensibilidad de este órgano depende de su tamaño?

- ¿Caricias en el clítoris ? para acariciarlo mejor, ¿cuáles son las caricias particularmente apreciadas de las mujeres, lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer… ?

- ¿Caricias clitoridianas o caricias vaginales ? ¿Qué prefieren las mujeres, por dónde comenzar, se puede asociar los dos tipos de caricias… ?

- ¿Clítoris y lubricación ? ¿Su estimulación puede provocar una lubricación vaginal, la lubricación vaginal viene del clítoris o de la vagina… ?

- ¿Piercing y clítoris? ¿El piercing del clítoris es algo corriente? ¿Arriesgado? ¿Aumenta el placer sexual? ¿Tiene consecuencia en la sensibilidad del clítoris?

Respuesta personalizadas a las preguntas que se suelen hacer a un sexólogo acerca del clítoris.

FELACION : Hacer una buena felación para dar más placer

La FELACION : Hacer una buena felación
para dar más placer


Tantos los hombres como las mujeres me hicieron muchas preguntas acerca de la práctica de la felación, de modo que comencé a escribir este documento para contestar a estas numerosas dudas.
Este documento « Cómo bien practicar una felación » no sólo se dirige a las mujeres que desean procurar placer a su pareja, sino también a los hombres aficionados de buenas felaciones.
Este documento permitirá a las mujeres que lo sepan todo sobre el principal órgano de placer sexual del hombre, y sobre todo cómo hacer para dar el máximo placer a su pareja con felaciones. En cuanto a ustedes señores, este dosier les permitirá que sepan más cosas sobre la felación, para mejor guiar paso a paso a su pareja.
Este dosier les dará también unos argumentos para tratar de convencer a una pareja reticente a la hora de practicar la felación, pues hay que saber que a pocas mujeres les gusta esta práctica, y que entre ellas, muchas son las que no quieren tragarse el semen de su pareja.
Por fin, antes de explicarle cómo bien practicar una felación, un breve repaso anatómico y fisiológico del pene es imprescindible, ya que muchas mujeres que no suelen practicar la felación, desconocen las zonas más erógenas de la verga.

Este dosier de 13 páginas consta de :

● La felación, una de las caricias más apreciadas de los hombres
● Anatomía del aparato genital externo del hombre y más particularmente del pene
● Cómo bien hacer una felación ?
● ¡Tragar o no tragar, esa es la cuestión !
● ¡Cuidado, que puede existir un riesgo de contagio durante una felación !
● Respuestas personalizadas a las preguntas que se suelen hacer a un sexólogo acerca de la felación.

Aquí están unas de estas preguntas :
Me gustaría que mi chica me hiciera una felación pero no me atrvo a perdírselo. ¿Me puede dar consejos ?
Desde siempre y aunque no haya hecho nunca ninguna felación, hacerlo me da asco. ¿Soy norrmal ?
A mi pareja le gusta lamerme el pene pero no quiere en absoluto darme un orgasmo por felación. ¿Qué puedo hacer ?
Desde el nacimiento de nuestro hijo, nuestra vida sexual no es la misma, antes le gustaba mucho hacerme felaciones, ahora ya no quiere. ¿ Qué piensa usted ?

HIMEN Y VIRGINIDAD

La definición que se suele encontrar en los diccionarios es la siguiente: la virginidad designa el estado de un hombre o de una mujer que no tuvo relación sexual con penetración.
Muchas personas consideran la integridad del himen como el testigo de la virginidad femenina mientras no consideran la ruptura del freno como el testigo del la virginidad del hombre. En realidad, las variaciones anatómicas del himen de la mujer nunca permiten determinar con certidumbre si hubo o no penetración por un sexo masculino. En efecto, existen hímenes muy flojos y muy flexibles que no se desgarren durante la primera relación sexual; por otra parte, algunos hímenes pueden haber sido desgarrados por la introducción de los dedos o de accesorios o incluso por un traumatismo físico. Pues, una mujer puede considerarse como todavía virgen si no tuvo relaciones sexuales por penetración del sexo del hombre.
Igual para la masturbación: un hombre puede haber desgarrado su freno mientras no tuvo relaciones con penetración, y así considerarse como todavía virgen.

HIMEN Y VIRGINIDAD "¿Soy todavia virgen ?..."
1- Soy una chica de 17 años todavía virgen pero hace poco tuve relaciones sexuales sin penetración; es decir que el chico sólo frotó su pene sobre mi vagina mientras tenía las reglas. ¿Quisiera saber si perdí mi virginidad y si es posible saber si todavía soy virgen sin consultar a un ginecólogo?
Si no hubo penetración, todavía eres virgen. Si los frotamientos fueron muy intensos con un principio de penetración es posible que hayas perdido tu virginidad. Es muy difícil saber si una chica es todavía virgen incluso con un examen ginecológico ya que los hímenes son muy diferentes desde un punto de vista anatómico y algunos son casi inexistentes. Sólo puedes saber si todavía eres virgen o no si sabes si hubo penetración o no.
2- ¿Puede un chico saber fácilmente si una chica es virgen?
No; es muy difícil saberlo ya que es posible que una mujer no sangre durante la primera relación sexual si su himen es bastante abierto.
3- Mi novio nunca me penetro con su sexo pero ya introdujo sus dedos en mi vagina. ¿Soy todavía virgen?
Es posible introducir los dedos en la vagina sin que la mujer pierda su virginidad cuando suele ponerse tampones higiénicos. Si la chica nunca pudo ponerse tampones, el hecho de introducir un dedo puede hacerle perder su virginidad.
4-

"¿Quedarse virgen tarde puede complicar un parto?..."
5- Fui violada cuando era joven y mi religión prohíbe las relaciones sexuales antes de casarse.¿Se puede reparar un himen desgarrado?
Sí. Una pequeña intervención quirúrgica le permitirá recuperar una virginidad física.
6- Nunca tuve una relación sexual pero utilizo tampones higiénicos cuando tengo las reglas. ¿Se puede perder la virginidad con tampones?
No. Si introduces fácilmente tampones periódicos significa que tu himen es bastante abierto. Eres todavía virgen hasta que no haya penetración por el sexo del hombre.
7- Tengo 27 años y todavía soy virgen. Mi amigo dice que si no tengo relaciones sexualesantes de lo 30 años tendré problemas durante el parto e incluso podré perder la vida dando luz al nene. ¿Tiene razón?
¡Claro que NO! Puede permanecer virgen después de los 30 años y cuando haya decidido tener un hijo no habrá más problemas durante el parte que con una mujer que hubiera perdido su virginidad a los 20 años.
8- ¿Quisiera saber si con una penetración de 12cm el himen está destruido? Gracias por su respuesta.
Es de saber que en cuanto hubo penetración (y no importa la profundidad) el himen está desgarrado. En efecto el himen se sitúa a la entrada de la vagina.
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El himen y la virginidad son importantes en algunas culturas
9- Durante un frotamiento sexual con mi amigo, él eyaculó mientras su pene estaba a la entrada de mi vagina. Todavía soy virgen y no hubo penetración propiamente dicho (el himen no se rompió). Quisiera saber si en este caso es posible que me quede embarazada. Gracias por su respuesta ya que esa situación de ignorancia me pone nerviosísima.
Sí. Hay efectivamente un riesgo de embarazo si su pareja eyaculó a la entrada de la vagina aunque no hubo penetración ni ruptura del himen. El himen no es un tabique impermeable y los espermatozoides que se encuentran sobre l himen pueden penetrar dentro de la vagina y caminar hacia el útero.
10- Tengo 31 años y nunca tuvo relaciones sexuales mi pareja; sin embargo hay mujeres que se sienten atraídas por mí pero mi falta de experiencia afectiva y amorosa me bloquea totalmente. Es un verdadero círculo vicioso. ¿Qué puedo hacer?
Para intentar resolver ese bloqueo, pienso que tendría que hablar con un psicólogo para que busque el origen y para que pueda darle los medios para resolverlo.
11- ¿Puede haber embarazo aunque el himen no se desgarró? Preciso que la verga entró en la vagina pero sin desgarrar el himen.
Sí. Hay un riesgo si hubo eyaculación. Si su himen es bastante elástico, la penetración puede hacerse sin desgarramiento pero el riesgo de embarazo es el mismo.

HIMEN Y VIRGINIDAD
12- Tengo 19 y todavía soy virgen. Para mí no es un problema grave ya que no he tenido novio durante bastante tiempo y nunca viví una relación seria. Sin embargo estoy actualmente con un chico de 25 años y no sabe nada de eso. Voy a decírselo pero no sé como empezar la discusión ya que todavía no hemos hablado de eso. Además, no puedo imaginarme que un chico pueda encontrarme atractiva desnuda; nunca me he mostrado desnudo delante de un hombre. ¡Me siento completamente perdida ya que tengo muchas ganas de hacer el amor!!!!! Algunos consejos serian los bienvenidos. Quisiera saber si es raro que una mujer de 19 todavía sea virgen.
A tu edad muchas chicas todavía son vírgenes; no es una tara. Tienes razón y hay que hablar con él para que ambos os sentéis más cómodos y para que él sea más delicado durante la primera relación. La primera vez, tendrías que hacerlo en una semi oscuridad.

13- ¿Es verdad que un hombre que no tiene un pene muy grande no puede romper el himen durante la primera relación?
No, ya que incluso con un pene muy pequeño el himen puede romperse.

14- Quisiera saber si una chica virgen que nunca tuvo relaciones sexuales ni caricia vaginal puede presentar uno o varios desgarramientos del himen al practicar un deporte a un nivel muy elevado (gimnástica) o con la equitación?
Sí y No. No si no hubo traumatismos al nivel de la vulva. Sí porque hay más riesgos de traumatismos vulvarios en los deportes practicados a un nivel elevado y entonces mas riesgos de desgarramiento del himen. La equitación no tiene consecuencias sobre el himen.

15- Puesto que las necesidades biológicas y fisiológicas son necesidades normales, ¿por qué un adolescente debe de quedarse virgen hasta la boda?
Solo se trata de un problema religioso y no medical. La medicina nunca dijo que habría que dejar virgen hasta la boda.

"¿Son raras las chicas de 19 anos todavia virgenes?..."

16- Tengo una amiga que fue violada cuando tenía 10 años antes de tener las reglas. Hubo penetración y eyaculación pero no se acuerda si hubo pérdidas de sangre. ¿Es normal que no sangró? ¿Como tuvo esa relación muy joven es posible que tenga huellas morales o físicas?
El traumatismo psicológico generado por una violación siempre es grande y no importa la edad. Una psicoterapia es muchas vece útil para evacuar las huellas psicológicas del traumatismo. Como para cualquier desfloración algunas mujeres no sangran. Ver dossier himen.

17- Cuando abro los labios menores, veo una especie de membrana con dos agujeros. ¿Qué es?
Se trata del himen que no cubre toda la entrada de la vagina y que es mediano con un agujero hacia arriba y uno hacia abajo. No vacila en consultar a su medico para hacer un examen a fin de ver precisamente lo que es.

18- Mi novio introdujo un dedo en mi vagina y una hora después vi un poco de sangre. ¿Todavía soy virgen?
Sin duda hubo una pequeña desfloración pero puede seguir considerando que es Vd. virgen ya que no hubo penetración por el sexo del hombre.

19- Tengo 17 años y nunca tuve una relación sexual. Utilizo tampones higiénicos cada mes pero a veces estoy obligada a intentar varias veces ya que siento un obstáculo mientras a veces no tengo problemas. Cuando toco con el dedo siento una especie de cuerda a la entrada de la vagina con dos espacios alrededor.
Su himen está abierto por ambos lados pero refrenado al centro por un trozo de himen que ocupa el diámetro de la apertura. Hay que consultar a un ginecólogo que podrá cortar ese trocito. Le aconsejo que consulte en cuanto pueda ya que más tarde, eso va a molestarla durante las relaciones sexuales.

VIRGINIDAD del hombre y de la mujer
20- A veces tengo relaciones sexuales con mi pareja pero sin penetración; sólo es superficial. A veces introduce el dedo y dice que mi himen es profundo. Algunas personas dicen que eso puede desgarrar el himen y eso me angustia un poco.
No; el himen no es profundo en la vagina sólo está a la entrada. Al insertar un dedo dentro de la vagina el riesgo de desfloración es muy débil pero para una chica cuyo himen es muy cerrado eso puede acarrear una desfloración. Si la virginidad es muy importante para una chica, tiene que evitar cualquier tipo de penetración incluso con el dedo.

Eyaculación Precoz

¿Qué es la eyaculación precoz?

¿Qué es la eyaculacion precoz?

La eyaculación precoz se da en aquellos casos en que el hombre eyacula antes de lo deseado, es decir, que es el reflejo involuntario que le impide al hombre poder controlar su eyaculacion.

Hay varios grados de eyaculación precoz, algunos más leves y otros más severos:

Los mas leves se dan en aquellos casos en que el hombre eyacula entre los 3 y 8 minutos luego de comenzado el acto, estos se pueden agravar si no se los soluciona a tiempo.
Los grados mas severos son aquellos en que el hombre eyacula antes de penetrar a su pareja o lo hace apenas segundos después de comenzada la penetración. Estos son los casos más severos y merecen ser tratados cuanto antes para que no empeoren con el tiempo.

Cabe destacar que la mujer alcanza su primer orgasmo luego de 10 minutos de comenzado el acto, esto condiciona al hombre a tener que eyacular luego de ese lapso de tiempo ya que en caso contrario no estaría satisfaciendo a su mujer y esto originaria problemas en la pareja, además el se sentirá avergonzado y triste por no haber cumplido con su rol de hombre plenamente en la pareja. Estos síntomas pueden ocasionar, además, daños psicológicos irreparables y hasta miedo a acercarse a una mujer.

La realidad es que en la actualidad dependemos del sexo para muchas cosas, por ejemplo, la incidencia en nuestro estado de ánimo. Esta comprobado que un hombre que vive sexualmente insatisfecho traslada esa insatisfacción a su vida cotidiana y origina un peso negativo difícil de soportar. Es por eso que la eyaculacion precoz afecta al hombre tanto en su vida sexual como en su accionar diario, en el trabajo, en la sociedad, en la familia, etc.

Por suerte, con los avances en el campo de la sexología, hoy es posible controlar la eyaculacion precoz para alivio de muchos hombres y mujeres que se ven afectados por este problema.

Spanking

¿En qué consiste esta técnica de "azotamiento erótico"?




Entre adultos, es una disciplina sexual consentida y consiste en golpear una o varias veces las nalgas con la mano o con algún complemento. Hay parejas que ya están muy acostumbradas a esta práctica y no conciben el sexo sin este toque que para ellos es sumamente excitante. “El sexo después de los azotes es maravilloso, enérgico y alocado. EL juego que se desarrolla mediante el forcejeo o los regaños suben la tensión sexual de los dos miembros de la pareja, del azotado y el azotador”, comenta Marcos Rey, un aficionado venezolano de este ejercicio. Parte del rol que se desempeña es aceptar el castigo. “El hecho de dar un azote no es lo que excita sino la puesta en escena que se crea alrededor”, confiesa la brasileña Ingrid Moreira, pareja de Rey, quienes se conocieron por Internet mientras los dos asistían virtualmente a una reunión de spanking.

El spanking no siempre tiene como finalidad el sexo. “Casi nunca llego a la cama después de una sesión. La práctica lo que persigue es la definición de roles, como el que ejerce el médico sobre la enfermera, el maestro sobre la alumna, el jefe y la empleada, para luego someterse a una sesión de castigo donde ambos se erotizan·”, explica la chilena María Lisa Argüelles, abogada y spanker desde hace ya cuatro meses.

Quienes lo practican llaman “sexo vainilla” al sexo convencional y aseguran que el ejercicio que realizan no está relacionado con traumas infantiles o extrañas experiencias sexuales y que no es una práctica aberrante ya que solamente se ejerce cuando los dos protagonistas están de acuerdo.

Muchos no estarán de acuerdo con esta tendencia, pero hay todo un mundo sexual variado y alternativo que existe y no se puede ocultar que hay quienes gozan con prácticas fuera de lo habitual. “Dentro del sexo, aunque cueste entenderlo y aceptarlo no hay nada malo ni sucio siempre y cuando las reglas estén claras y los dos miembros de la pareja estén de acuerdo con los juegos eróticos. El sexo alternativo es una realidad que muchos ejercen. Algunos lo comentan y otros, lo callan por miedo al qué dirán y lo mantienen oculto dentro de la relación. La disciplina doméstica es una práctica que se da mucho hoy en día. Uno obedece y el otro da las órdenes dentro del matrimonio, y cada vez que se comete una falta grave, dentro de un grupo de faltas consensuadas, se castiga a la persona. Las palizas por desobedecer estimulan sexualmente a estas personas. Lo que hay que entender y aceptar es que si gozan con este ejercicio, no hay nada reprochable, siempre y cuando y es importante reiterarlo, ambos estén de acuerdo. Muchas veces, el límite no está claro y es ahí cuando uno de los integrantes de la relación consulta por algo que está molestando o confundiéndose en la pareja”, explica la sexóloga chilena Margarita Dieguez.

Consejos sobre el spanking

- Hablar con la pareja si se tiene esta fantasía sexual y probarla sólo si se está plenamente de acuerdo con intentar este ejercicio.

- La confianza es la base de cualquier relación y mucho más si se tienen en cuenta prácticas sexuales no convencionales.

- Para que la pareja no se sienta incómoda ni presionada, lo ideal es fijar los límites del ejercicio. Dejar en claro hasta dónde se quiere llegar.

- Estar de acuerdo con la distribución de poderes. En este caso, que se entienda bien quién es el que tiene el control y el sumiso

Spanking

Spanking

¿En qué consiste esta técnica de "azotamiento erótico"?


Entre adultos, es una disciplina sexual consentida y consiste en golpear una o varias veces las nalgas con la mano o con algún complemento. Hay parejas que ya están muy acostumbradas a esta práctica y no conciben el sexo sin este toque que para ellos es sumamente excitante. “El sexo después de los azotes es maravilloso, enérgico y alocado. EL juego que se desarrolla mediante el forcejeo o los regaños suben la tensión sexual de los dos miembros de la pareja, del azotado y el azotador”, comenta Marcos Rey, un aficionado venezolano de este ejercicio. Parte del rol que se desempeña es aceptar el castigo. “El hecho de dar un azote no es lo que excita sino la puesta en escena que se crea alrededor”, confiesa la brasileña Ingrid Moreira, pareja de Rey, quienes se conocieron por Internet mientras los dos asistían virtualmente a una reunión de spanking.

El spanking no siempre tiene como finalidad el sexo. “Casi nunca llego a la cama después de una sesión. La práctica lo que persigue es la definición de roles, como el que ejerce el médico sobre la enfermera, el maestro sobre la alumna, el jefe y la empleada, para luego someterse a una sesión de castigo donde ambos se erotizan·”, explica la chilena María Lisa Argüelles, abogada y spanker desde hace ya cuatro meses.

Quienes lo practican llaman “sexo vainilla” al sexo convencional y aseguran que el ejercicio que realizan no está relacionado con traumas infantiles o extrañas experiencias sexuales y que no es una práctica aberrante ya que solamente se ejerce cuando los dos protagonistas están de acuerdo.

Muchos no estarán de acuerdo con esta tendencia, pero hay todo un mundo sexual variado y alternativo que existe y no se puede ocultar que hay quienes gozan con prácticas fuera de lo habitual. “Dentro del sexo, aunque cueste entenderlo y aceptarlo no hay nada malo ni sucio siempre y cuando las reglas estén claras y los dos miembros de la pareja estén de acuerdo con los juegos eróticos. El sexo alternativo es una realidad que muchos ejercen. Algunos lo comentan y otros, lo callan por miedo al qué dirán y lo mantienen oculto dentro de la relación. La disciplina doméstica es una práctica que se da mucho hoy en día. Uno obedece y el otro da las órdenes dentro del matrimonio, y cada vez que se comete una falta grave, dentro de un grupo de faltas consensuadas, se castiga a la persona. Las palizas por desobedecer estimulan sexualmente a estas personas. Lo que hay que entender y aceptar es que si gozan con este ejercicio, no hay nada reprochable, siempre y cuando y es importante reiterarlo, ambos estén de acuerdo. Muchas veces, el límite no está claro y es ahí cuando uno de los integrantes de la relación consulta por algo que está molestando o confundiéndose en la pareja”, explica la sexóloga chilena Margarita Dieguez.

Consejos sobre el spanking

- Hablar con la pareja si se tiene esta fantasía sexual y probarla sólo si se está plenamente de acuerdo con intentar este ejercicio.

- La confianza es la base de cualquier relación y mucho más si se tienen en cuenta prácticas sexuales no convencionales.

- Para que la pareja no se sienta incómoda ni presionada, lo ideal es fijar los límites del ejercicio. Dejar en claro hasta dónde se quiere llegar.

- Estar de acuerdo con la distribución de poderes. En este caso, que se entienda bien quién es el que tiene el control y el sumiso

Hombres y mujeres, ¿besan igual?

Un estudio revela que para hombres y mujeres no besan por los mismos motivos...

Un informe publicado en la revista norteamericana Evolutionary Psychology, afirma que los besos permiten a las mujeres evaluar a quién podría ser el compañero ideal, mientras que para ellos es un ingrediente más que predispone al encuentro sexual. Los encuestados interrogados fueron mil estudiantes. La investigación reveló que los hombres están más dispuestos a hacer el amor con alguien que besa mal, con quien no han besado o incluso con aquella persona a la que no hallan atractiva. Los resultados también han develado que para ellas, los besos son una manera de crear lazos afectivos. “Las mujeres discriminan más que los hombres, suelen examinar y chequear constantemente a los hombres, que no suelen estar tan atentos en el tema, pero es una condición que los distingue a ambos aunque ambos usan el beso para estrechar un vínculo, sea este sexual o primero afectivo”, explica el sexólogo argentino Manuel Della Barca. Según el investigador Gordon Gallup, quien estuvo a cargo del informe publicado: “Los hombres utilizan el beso para llegar a un fin: conseguir sexo y reconciliarse, las mujeres van experimentando y estudiando al hombre que besan y evaluar así el nivel de compromiso de la pareja potencial”.
No se puede dejar de reconocer la importancia del beso, si se tiene en cuenta la inclinación de esta investigación, la mujer es proclive a dejar a un hombre porque no sabe besar o puede caer a sus pies, simplemente con un beso bien dado. “El contacto que se tenga es vital para saber si se quiere volver a ver a esa persona u olvidarla para siempre. Besamos de manera intuitiva, pero no estaría mal que el beso fuese siempre sentimiento y recordar sobre todo a los hombres que se debe cuidar de no tener mal aliento, no producir sonidos raros y tragar saliva antes de besar porque los besos babosos matan toda la pasión”, señala el especialista.
EL beso es el preludio para seguir adelante con el encuentro sexual o con una relación duradera, por tal motivo, el saber y darle importancia al besar es vital. “Son muchas las mujeres que consultan porque sus compañeros no saben besar y no se atreven a decírselos. No es fácil después de años de relación que la mujer le diga a su pareja que no le gusta cómo besa. Hay que reconocer que en la mayoría de los casos el hombre no le pone mucho empeño al tema porque no lo considera de importancia, y la realidad es que el varón tendría mucho más éxito con las mujeres si fuera buen besador”, sugiere Della Barca.
Ciertos consejos entonces, no vienen mal para revertir el resultado de esta investigación que pone en alerta tanto a hombres como a mujeres.
- Los besos con lengua son los más sensuales. Si se dan bien, llevan gran carga sexual ya que es posible explorar toda la boca y jugar dentro de ella con la lengua de la pareja.
- Los besos cortos y suaves producen gran excitación. Rozar apenas la piel con la lengua sin llegar a introducirla en la boca puede resultar una experiencia de lo más erótica.
Lo mejor es alternar ambos besos para combinar sexualidad y sensualidad. De esta manera, ninguna mujer volverá a quejarse de los besos y caricias recibidas.

Inapetencia Sexual

Hoy en día un fantasma cada día más común ataca indiscriminadamente a hombres y mujeres: la inapetencia sexual. Pero tiene solución.
Autor: Regina Racco


Nada nos es dado gratuitamente, pagamlos un precio –y buen precio- por todas nuestras conquistas, en pos de beneficios tenemos obligaciones que nos hacen privarnos de más de un placer o comodidad

Así es la vida, nuestra vida. Aprender nuevos códigos, conseguir posicionarnos correctamente frente a los desafíos garantizan nuestra supervivencia cada día.

La acumulación de obligaciones y el “correr” continuo -que se transformaron en parte de nuestra cotidianeidad- terminan por interferir con nuestra intimidad.

Si antes teníamos problemas bien específiclos, como la impotencia, frigidez o eyaculación precoz, hoy tenemos un fantasma atemorizante y cada día más común, que ataca indiscriminadamente a hombres y mujeres: la inapetencia sexual. Exactamente eso, inapetencia. No está ligada a ningún problena físico, ni amoroso. Conozco parejas absolutamente enamoradas que sufren de este mal. Acontece en nuestra intimidad. silencilosamente, de a poco, sin síntomas aparentes, sin señales de alarma que puedan advertir de su proximidad y suscitar una reacción de nuestra parte.

Todos tenemos una agenda mucho más importante que nuestra agenda física, comprada en cada inicio de año. Es nuestra agenda mental.

Es ella la que nos dice lo que es realmente importante en nuestro día a día y es ahí donde es posible percibir -si observarmos con atención- que la inapetencia se instaló.

Basta observar qué grado de importancia tienen el amor y la pareja entre todos nuestros quehaceres diarios. Haz tu análisis particular y tendrás la respuesta.

Debería ir en primer lugar... Dije “debería”.

Porque cuando estamos bien y felices con nuestra vida amorosa, recibimos una carga extra de energia que podemos usar en todos los otros aspectos de nuestra vida. Esto es real y verdadero, más curiosamente (tristemente) dejamos siempre que otras obrigaciones pasen primero que nuestro placer.

Cuando hablo de esto, no me estoy refiriendo a un matrimonio o a un romance, aún solos la satisfacción amorosa debería estar en primer lugar.¿Cómo, Regina, si estoy solo?Si en este punto tiene deseos de preguntarme esto, créame, no estoy bromeando.

Podemos estar solos y, al mismo tiempo, posicionados de forma abierta y receptiva a una nueva relación, pero si estamos solos y nuestro placer se encuentra enterrado debajo de 20 cosas más “importantes” en nuestra vida, es como si tuviésemos siempre prendida una luz roja de “ocupado”...

Nada más eficaz para apartar cualquier corazón que pudiera querer aventurarse...

Pero lo peor es lo que viven las parejas afectadas por este mal, para ellos el dolor es más intenso, porque tienden a no comunicar lo que les pasa y así cada uno termina adoptando dos posturas negativas frente a este proceso.

O se sienten culpables por su desinterés ante su pareja, o se sienten heridos por el desinterés de su pareja: posición de vcítima o de culpa...

O peor aún -en los casos extremos-: ninguno de los dos alcanza siquiera a percibir el fantasma que se instaló entre ellos, dejan los dias correr, las estaciones sucederse y terminan convertidos en meros conocidos que comparten la misma cama.

¿Antídoto? ¿Soluciones?

Estar atento a su intimidad, no dejar que la velocidad de los acontecimientos le haga perder el control interno, ni que oculte sus verdaderas prioridades.

A las parejas que me confiesan este problema, les aconsejo volver a enamorarse. Exactamente eso: no hablo de sexo salvaje ni de técnicas especiales para el amor –aún reconociendo el valor que tienen para ayudar a salir de la rutina- sino de enamorarse.

Caminar tomados de la mano, helado en la plaza, cine, juegos y bromas, revivir las viejas costumbres, inventar nuevas formas de seduccion...

En síntesis, despertarse a la necesidad de valorizarse y valorizar a quien se ama, fazendo isso, para así librarse con seguridad del fantasma que hablamos y garantizar/se mucho, mucho más placer en su vida.

Sexo sin amor

Sexo sin amor

Tenemos la costumbre de hablar de las cosas importantes como si hubiéramos hecho estudios avanzados en la materia, cuando en realidad no tenemos mas que una “noción”, es decir, una “idea superficial”. Y respecto del sexo esto es una verdad aplastante...



Antes de meterse en las profundidades de tan importante materia, en necesario hacerse las preguntas básicas, del abecedario, sobre el asunto: ¿Qué es el amor? ¿Qué es el sexo?

No podemos aquí, por razón de espacio, ahondar en el asunto. Los interesados pueden encontrar mucho material al respecto, en densos libros de filosofía, psicología, ensayos, etc.

Sin embargo -permítanme decirles- la mayoría de ellos aborda el asunto desde una perspectiva “natural” -si no “ideal”-, que es la forma que le gusta a la gente, al común de los mortales.

Los menos “común” prefieren opiniones quizás menos “bellas”, pero más reales y, para eso, basta sacarse de la cabeza los prejuicios y observar la naturaleza, “nuestra” naturaleza.

Llamamos “amor” –en relación al sexo- a un sentimiento ambiguo, imposible de definir, confuso y, muchas veces, turbio.

La realidad nos dice que “eso” no es amor, sino simple enamoramiento, es decir, la consecuencia emocional de ciertas reacciones químicas del cerebro, que nos hacen ver como reales ilusiones que satisfacen nuestras necesidades.

Precisamente, una vez que aquellos “vapores ilusorios” han dejado de tener efecto, todo se desvanece, la ilusión se pierde y comienza la etapa de la frustración y del desagrado, preámbulo del odio.

Consideramos al sexo como una “función vital” de nuestra relación socio-moral, cuando en realidad no es más que un instinto –quizás el más poderoso- que no posee más regla –en los humanos- que la búsqueda del placer.

Todo esto puede pareceros prosaico, poco serio, quizás hasta atroz, pero es la realidad descarnada.

¿Es que debemos conformarnos con ella?

¿Es que debemos ceder a nuestros impulsos sin otra consideración que un hedonismo supremo?

No. Porque el sexo no puede ser sin amor, como no es, necesariamente, con amor, en el sentido estricto del término.

O mejor, dicho, hay una precondición amorosa en el sexo; que es un complemento del mismo y que tiene por finalidad “amplificar el placer”. Podríamos decir que en los humanos, el sexo sin amor es una futilidad y, quién sabe, una imposibilidad o, en los casos extremos, un mal mental.

Pero el “amor” que acompaña al sexo no es el mismo que acompaña a las relaciones humanas en sus variadas formas.

El amor tiene infinitos matices que lo vuelven un sentimiento complejo y, por qué no decirlo, perfecto.

Por otra parte, es imposible el “sexo sin amor” en un sentido estricto, ya que es necesario cierto grado de “enamoramiento” para que se produzca la excitación.

Giovanni Casanova decía que “el objeto del deseo siempre es bello”, es decir, que en el momento en que se produce el deseo, nuestra mente “ilusiona” nuestros sentidos para que todo nuestro organismo entre en estado de excitación, esto es, “amplifique” nuestra necesidad instintiva, nuestro apetito, para obtener así la satisfacción, el placer, que se busca.

Y, todo esto, sin considerar la necesidad de una constancia o permanencia, ya que este fenómeno se produce en las relaciones tanto pasajeras como estables.

Más aún, el “enfriamiento” sexual de las parejas estables es consecuencia principal de esta falta de “enamoramiento”, de esta excitación de nuestras ilusiones, las que tienen directa relación con esa magia del sexo que reúne, en si misma, razones fisiológicas, químicas y espirituales “en toda circunstancia”.

¡He allí la belleza, el arte, de este “apetito fundamental”!

Cuando descubrimos que existe en la sexualidad un “sentido” propio y exclusivo, que no tiene relación estricta con nuestras costumbres o moralidades sociales, sino que se manifiesta a pesar de dichas costumbres y morales, comenzamos a vislumbrar la verdad “al final del túnel”, túnel que ha sido creado por ciertas precondiciones ideológicas.

Para escapar de él, es necesario, ante todo, un gran respeto por sí mismo, un sentido profundo de la libertad “como forma de vida” y una real “necesidad de conciencia” frente a la realidad natural que nos rodea y que forma parte de nuestra existencia, más allá de nosotros mismos.